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眼睛疲劳干涩是怎么回事呢?

眼是人类最重要的感觉器官之一,也是最能让人感受到不舒服或者病变的感觉器官。眼睛疲劳干涩是比较常见的一种眼科疾病,它严重的影响着人们的工作和学习,当你专注的看着电脑和电视的时候,就会觉得眼睛非常的疲劳,会不自觉的眨眼睛。那么,眼睛疲劳干涩是怎么回事呢?

眼睛干涩会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

眼睛屈光异常 :当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。小儿癫痫病的起因

眼睛屈光异常 :当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。

眼疲劳的症状

眼睛过度集合:近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合,过度集合又可伴随过度调节,使近视程度增加,阅读距离更近。如此发生恶性循环,以致产生眼疲劳。不断变换焦点:散光症状下,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌与头部神经也陕西癫痫病治疗专科医院相关,久而久之,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。

眼睛疾病:患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起眼疲劳。

眼发育异常:如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生眼疲劳。

体质及因素:比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生眼疲劳。

年龄因素:40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生眼疲劳。

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环境因素:工作或学习场所照明不足;读写的字迹或工作物过小;目标与背景差别不鲜明;读写与工作时间长;视距不固定(如在车船上读写和工作)等,可以造成眼睛紧张和过多使用调节力,眼睛超负荷地工作,不仅容易发生眼疲劳,而且还会引起近视和其他疾病。

调查证实,每天在电脑前工作3小时以上的人中,90%的人都患有眼睛干涩。而在未来5年中,眼睛干涩患者人数还将以每年10%以上的速度上升。

长时间戴隐形眼镜也容易得眼睛干涩,这是由于隐形眼镜烟台青少年羊羔疯治疗很容易吸附水分,从而导致眼球表面脱水。

眼睛干涩目前还无法根治,临床上大多采用人工泪液缓解症状。人工泪液有水剂和膏体两种,症状轻重不同,使用的人工泪液也不相同。一旦停用,症状往往又会复发。

长期面对电脑的人,要注意饮食调理,多吃一些豆制品,鱼类,牛奶,青菜,核桃,白菜,西红柿等,每天使劲眨眼睛至少三百下,这样可以帮助清洁眼睛,多做眼部的按摩。注意用眼时间不要太长,休息的时候要尽量让眼睛朝向左上方或者右上方。

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