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春季养生茶大全及配方 5款神清气爽养生茶 -

导语:浓郁的茶香是春季养生调养身体的不二之选,春季常常春困而茶的清香能提神,是赶走瞌睡虫的好东西。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。同时,春季疾病滋生喝些养生茶还能抵御疾病。那么春季养生茶有哪些呢?天气网为您介绍春季养生茶大全及配方。


春季养生茶大全及配方:玫瑰花茶

1、春季养生茶大全及配方:玫瑰花茶

玫瑰花能活血养颜,改善皮肤干燥。玫瑰花有一股浓烈的花香,对治疗口臭有显著的效果。此外,玫瑰治疗继发性癫痫病好的医院是哪家花还有助消化、消脂肪的功效,因此有助于减肥,饭后饮用效果最好。但是玫瑰花有收敛的作用,因此便秘者不宜饮用。将干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。


春季养生茶大全及配方:荷叶甘草茶

2、春季养生茶大全及配方:荷叶甘草茶

取鲜荷叶100克、甘草5克,先将荷叶洗净切碎,锅中加水1000毫升烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10多分钟。滤去茶渣,加入适量白糖后即可。这款春季养生茶能清热除烦,利尿止渴。

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春季养生茶大全及配方:玫瑰蜂蜜茶

3、春季养生茶大全及配方:玫瑰蜂蜜茶

玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

4、春季养生茶大全及配方:银杞茶

银耳三钱(浸泡)杞子五钱冰糖适量。将银耳放入锅内,加水适量,煮熟外伤性癫痫病如何抢救,加入冰糖、杞子,煮沸即成。能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。


春季养生茶大全及配方:人参麦冬茶

5、春季养生茶大全及配方:人参麦冬茶

人参、麦冬各10克、五味子5克。做法:将所有材料洗净,放入适量水煮沸20分钟后可饮用。专家点评:改善体质虚弱、疲劳倦怠、气血不足。本方即生脉饮原方剂对心力衰竭、心律不整、虚汗虚热体质有改善的作用。

石家庄癫痫到哪看好春季养生茶小贴士:春季景象温顺,阳气上升,宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材,可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、茉莉、菊花。春季常喝养生茶令人精神振奋、大脑清醒、五内通畅,从而有效地消除春困,提高工作效率。

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